Bigi Maier, Author at BigMove - Page 5 of 5

All Posts by Bigi Maier

5 konkrete Bigfood Werkzeuge, mit denen du direkt loslegen kannst

konkrete Bigfood werkzeuge

5 konkrete Werkzeuge für deine Figur, Wohlbefinden und GesundheitMein Wirken zielt vor allem in Richtung, dass du dich natürlich wahrnehmen kannst, deine Bedürfnisse spürst und so zu einer intuitiven Ernährung findestAber – mein Wirken will dir auch Wissen vermitteln. Und zwar möglichst sachliches Wissen, neutrales Wissen. Fakten, möglichst abgelöst von der allgemein gültigen Meinung (nicht […]

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10 simple Tipps wie du mit Durchhängern umgehen kannst!

mit Durchhängern umgehen

Mit Durchhängern umgehen und dadurch noch stärker werden.Was sind Durchhänger und sind sie per se schlecht?Bei einem Durchhänger bist du unfähig deine Pläne ideal durchzuziehen. Ideal bedeutet hier, sehr wohl KANNST du es durchziehen, aber du wirst nicht wirklich Freude dabei haben und perfekt wird es wohl auch nicht sein. Beispiel Training. Mit einem Durchhänger hast du […]

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Ritual für die moderne Aphrodite in dir.

Ritual für die moderne Aphrodite

Moderne Aphrodite und warum die Welt sie jetzt braucht?Aphrodite, Göttin der Liebe.Aphrodite ist gemäß der griechischen Mythologie die Göttin der Liebe, der Schönheit und der sinnlichen Begierde. Sie ist eine der kanonischen zwölf olympischen Gottheiten. Sie wurde insbesondere als Schutzherrin der Sexualität und Fortpflanzung verehrt, die sowohl den Fortbestand der Natur als auch die Kontinuität der […]

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Was kann Essen wirklich? Oder wie geht Ernährung? Teil 1

Was kann essen wirklich Teil 1 Bigmove

Bigfood – nähre Dich! Was kann Essen?Dieser Artikel hat keinen wissenschaftlichen Hintergrund und soll es auch nicht sein. Obwohl ich recht viel Wissen auf dem Kasten habe inklusive Diplomen und Zertifikaten ist dies nur eine freie Kombination aus dem was ich denke zu wissen, fühle, kombiniere, interpretiere und jetzt erschaffe (sobald mir ein anderes Wort […]

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2 Bigmover erde dich! Erste Schritte inklusive Infographik

Nun komm doch mal wieder runter – oder wie wir es sagen, erde dich!Der Chef verlangt immer mehr, das Team wird reduziert, die Überzeiten gestrichen, die Aufgaben haben sich total verändert in den letzten Jahren…. Die Kinder sind nur noch laut, ständig fällt etwas runter, genau dann klingelt die neugierige Nachbarin und natürlich bimmelt auch noch […]

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Wie weit würdest du gehen um schlank zu sein?

Wieviel ist es dir wert?

Was ist denn nun wirklich dein Ziel, dein Begehren? Und wieviel ist es dir wert?Diese Woche durfte Bigmove, mein Team und ich im Spital Bülach eine Gesundheitswoche für die Mitarbeiter begleiten.  Dabei durften wir viel lernen, erfahren und erkennen:Es ist immer wieder wunderbar, offene Menschen kennen zu lernen und ihnen unser Tun vorzustellen.Auf der anderen Seite […]

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Wie fühlt es sich für dich an, zu vertrauen?

vertrauen fühlen bigmove

Was fühlst du, wenn du „Vertrauen“ denkst?Kann man Vertrauen fühlen?Wie fühlt es sich für dich an, zu vertrauen?Für mich ist es wie ein fremdes Bett testen, mich vorsichtig hinzusetzen um festzustellen, wouw – das ist cool.  Dann hinlegen (natürlich Schuhe schön auf dem dafür vorgesehenen Schoner…), um dann zu erkennen – ES IST GUT! Und in […]

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