Blog - BigMove

Lebensmittel Unverträglichkeiten bewusst machen

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Wie können wir Lebensmittel Unverträglichkeiten erkennen?Heutzutage wissen wir so viel mehr über Lebensmittel und deren Wirkung auf unsere Körper als unsere Vorgänger.Unseren Grosseltern wird es dabei schon fast schwindlig. Sie verstehen schon lange nicht mehr, was hier eigentlich läuft 😉 Ein Beispiel dafür ist unser Bewusstsein für Lebensmittel Unverträglichkeiten. Dieser  Zustand ist erst seit kurzer Zeit im […]

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Wann wirkt Pilates und wann nicht?

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Wann wirkt Pilates beziehungseise, was am Pilates wirkt  eigentlich?Was kann’s, wofür ist’s?- stärkt die Körpermitte/ Rumpf/ PowerHouse/ Core – trainiert lange, geschmeidige Muskeln- verbessert die Körperhaltung- fördert Körperbewusstsein- übt Geschmeidigkeit- bringt Ausgeglichenheit, mentale Ruhe, Konzentrationsfähigkeit- und wirkt somit schlussendlich als Leistungsförderer für egal was; Alltag, andere Sportarten, StressfähigkeitDAS ALLES KANN ICH ZU 100% BESTÄTIGEN!PLUS NOCH […]

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Bigsize Online Workshop by Bigi Maier

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Bigsize Online Workshop – hier trainierst du:bei dir zu Hausein deinem Level​unter meiner Aufsichtinklusive Motivations Coachinginklusive ganzheitlichem Hintergrundwissenam Besten live, als Aufzeichnung aber auch jederzeit möglichso oft du willst1ster Teil – Austausch mit mir und Gleichgesinnten zu deinen alltäglichen Herausforderungen und Hürden. Bewegung, Fitness, Effizienz, MotivationErnährung, Gesundheit, Belastung, GesellschaftAll diese Themen und noch viel mehr gehören […]

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Power-Worte, warum du jetzt aus deinem Mangelbewusstsein raus musst

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Power-Worte!Sag mal laut (nein, nicht schreien, einfach laut aussprechen ):Ich bin genugIch habe genugEs gibt genugJa ok, dann schreist du es halt Wie fühlt sich das an für dich?Was denkst du dabei?Stimmt es?Ist es deine Wahrheit?Viele von uns leben mehrheitlich in einem sogenannten „Mangel-Bewusstsein“. Sprich, uns ist vor allem bewusst, was fehlt, woran es uns mangelt. Energetisch ist […]

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Wie beschäftigt bist du damit, andere und dich zu verurteilen?

andere und dich zu verurteilen

Wie gut bist du darin, andere und dich zu verurteilen?Streng sein ist da so ein Thema bei mir. Früher wurde ich oft angesprochen, ob ich denn schlechte Laune habe… Einfach so, auch von wildfremden Menschen. Meistens männlich, irgendwo im Bars oder Clubs. Abgesehen davon, dass ich es nie als eine sehr clevere Anmache empfand, ärgerte es mich zutiefst. […]

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3. Teil: Bist du bereit für Erfolg? Dein liebevoller „Ernährungs Mindset“

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4 Videos – wie geht Lockere Ernährungeinfach entspannt und fröhlich Essen1. VideoWie du herausfindest, was du wirklich willst und warum das so wichtig ist.​​2. VideoProgrammierungen, wie du dich wieder bewusst steuerst​​3. VideoWas du jetzt aktiv tun kannst​​4.VideoERFOLGSFORMEL FÜRS DRANBLEIBEN! Hol dir jetzt deine Aufzeichnungen!WILL SEHEN! Pflege deine Motivation – Dein „Ernährungs Mindset“Mein Wunsch ist es, dich zu unterstützen […]

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Was genau du unter Yoga bei Bigmove verstehen darfst

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Yoga bei Bigmove muss dich nicht abschreckenDenn Yoga IST nicht – Yoga wird gemachtUnd somit entsteht der Yoga Jedes Yoga ist anders, weil soviele Faktoren mitbestimmen. Selbst wenn ein Lehrer die genau gleichen Übungen machen würde, wäre es eine  total andere Lektion für dich.  Yoga ist ein HappeningBeeinflusst durch die Jahreszeit, die Tagesform, die persönliche Philosophie, […]

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