Klarheit and all with that - passende Bigmove Blogartikel Kategorie

Category Archives for "love yourself where you are"

Wenn Willenskraft übertroffen wird durch glitzernde Intuition

glitzernde Intuition Bigmove

„Wenn ich nur wüsste, was richtig ist.“ Meine glitzernde Intuition hilft dir!Hui, da lehne ich mich heute aber ganz schön weit hinaus.Wo hast du dir schon überall Hilfe und Unterstützung geholt? Bestimmt bei einem  Arzt, einem Lehrer, einem Trainer, einem Therapeuten. Ganz sicher holst du dir auch regelmässig Rat bei deinen liebsten und wichtigsten Menschen. Keine vorgefertigten […]

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Mama ich muss abnehmen! Was dein Teenager jetzt wirklich braucht

dein teenager braucht

DeinTeenager hat Figurprobleme? Dein Teenager braucht Bewegung, aber vor allem innere Weisheit!Eine gute Freundin fragte auf Facebook, was ihr Teenager trainieren soll. Er/Sie hat erste Figurprobleme.Ganz ehrlich, mein erster Gedanke war: „Gots no…!!?“ Tja, die alte Bigi lebt ja schliesslich auch noch in mir ;-).  Ich bin froh, hab ich gelernt, Dinge weiträumiger auf mich wirken […]

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Lebensunterricht für Bornierte: Warum dein WIE wichtiger ist als dein WAS und wie du es am schnellsten herausfindest

wie du etwas machst

Wie du etwas machst spielt eine viel grössere Rolle als Was du machst!Lass mich direkt mit einem Beispiel beginnen:Welche Antwort sagt dir mehr über eine Person?Die Antwort, was sie arbeitet oder die Antwort, was ihre Hobbys sind?Hobby oder? Warum ist das so?  Wir arbeiten meistens, was wir gelernt haben bzw. womit wir unser Geld verdienen können. […]

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10 simple Tipps wie du mit Durchhängern umgehen kannst!

mit Durchhängern umgehen

Mit Durchhängern umgehen und dadurch noch stärker werden.Was sind Durchhänger und sind sie per se schlecht?Bei einem Durchhänger bist du unfähig deine Pläne ideal durchzuziehen. Ideal bedeutet hier, sehr wohl KANNST du es durchziehen, aber du wirst nicht wirklich Freude dabei haben und perfekt wird es wohl auch nicht sein. Beispiel Training. Mit einem Durchhänger hast du […]

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Ritual für die moderne Aphrodite in dir.

Ritual für die moderne Aphrodite

Moderne Aphrodite und warum die Welt sie jetzt braucht?Aphrodite, Göttin der Liebe.Aphrodite ist gemäß der griechischen Mythologie die Göttin der Liebe, der Schönheit und der sinnlichen Begierde. Sie ist eine der kanonischen zwölf olympischen Gottheiten. Sie wurde insbesondere als Schutzherrin der Sexualität und Fortpflanzung verehrt, die sowohl den Fortbestand der Natur als auch die Kontinuität der […]

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Wie fühlt es sich für dich an, zu vertrauen?

vertrauen fühlen bigmove

Was fühlst du, wenn du „Vertrauen“ denkst?Kann man Vertrauen fühlen?Wie fühlt es sich für dich an, zu vertrauen?Für mich ist es wie ein fremdes Bett testen, mich vorsichtig hinzusetzen um festzustellen, wouw – das ist cool.  Dann hinlegen (natürlich Schuhe schön auf dem dafür vorgesehenen Schoner…), um dann zu erkennen – ES IST GUT! Und in […]

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2 3 Zaubersprüche für deinen Erfolg

Was wäre wenn… es Erfolgs-Zauber gäbe?Und dazu auch gleich 3 feine Zaubersprüche :-), aber erst mal worum es überhaupt geht! Erfolgscoaching bietet einen ganz klaren Ablauf und Werkzeuge, damit wir Ziele erreichen können. Ich habe diese selber schon sehr oft und auch sehr erfolgreich eingesetzt. Visualisieren, Ziele setzen, Handlung! Diese Werkzeuge funktionieren, die machen Sinn, können sich erklären […]

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Stress macht dicht! Und total unsexy!

Stress macht dicht Bigmove

Es fühlt sich an wie zugestopft, undurchlässig, dunkel und absolut verschlossen.Stress macht dicht, verstopft sämtliche deiner Systeme. Not sexy!Deinen Kopf, deine Ideen, deine Gedanken, deine Kreativität, deine Intuition.Den Körper, dein Gewebe, deine Verdauung, deine Haut.Oberflächlicher Schlaf, kaum erholsam, wilde Träume, Aufschrecken mitten in der Nacht.Keine Regeneration, Reduktion deiner Leistung, kurzatmig, ganz wenig Spielraum, antriebslos, unfähig.Du […]

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7 Tipps wie du als Bigsize (wieder) Freude an Bewegung findest!

7 liebevolle Tipps für DICH –Du möchtest trotz Übergewicht wieder Freude an Bewegung haben?Du hast Freude an Bewegung, traust dich aber nicht in ein Training oder Kurs wegen deinem Übergewicht?Deine Bewegungen sind eingeschränkt durch deine Körperfülle oder du hast bereits gesundheitliche Einbussungen?Freude und Motivation für Bewegung ist schon lange weg?Erkennbare Erfolge dauern zu lange?Du fühlst […]

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5 meiner super persönlichen learnings 2016 für dich zum Thema Ernährung, Achtsamkeit und Training

5 Hürden 2016 für mich und meine 5 learnings als Tipp vielleicht auch für dich.Am Anfang eines Jahres geht’s oft um Ziele, Ideen, Projekte. Und am Ende werden wir aufgefordert innezuhalten, zurückzuschauen und so diese zum Teil wirklich grossen Schritte nochmals richtig wahrzunehmen.Was waren deine Visionen am 01.01.16?Und wie ist es dir ergangen?Dieses Innehalten und […]

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